Bí dao loại quả rất quen thuộc với nhiều vùng quê Việtt Nam. Ðây là loâiji quả có rấtt nhiều công dụng và hàm luợng dinh duỡng tuyệt vời. Không chỉ được sử dụng trong các mà loại quả này còn đượcc dùng làm nướcc giải khát ngon lành và rất tốt cho sức khỏe.

• Giải nhiệt và thanh lọc cơ thể. Bí đao được biết đến là loại quả rất hữu ích trong công cuộc giải nhiệt cơ thể đặc biệt trong những ngày hè nắng nóng này. Bí đao có vị ngọt thanh, tinh smats, có công dụng thanh nhiệt chính vì vậy mà bí đao được sử dụng và chế biến thành các món ăn giải nhiệt như trà, canh dùng trong các bữa cơm gia đình.
• Làm đẹp da. Bí đao có hàm lượng nước cao, giúp cung cấp nước cho da khi được hấp thụ vào cơ thể. Hơn nữa các vitamin trong bí đao góp phần làm chậm quá trình lão hóa, giúp kích thích các tế bào da và có thể hiệu quả. Nhiều người sử dụng các sản phẩm làm đẹp có nguồn gốc tự nhiên từ bí đao cung vô cùng hiệu quả và dịu nhẹ với da.
• Giúp giảm cân. Nếu là một tín đồ ăn kiêng hay có chế độ ăn uống lành mạnh thì hằn là bạn không lạ gì về bí đao phải không? Thực phẩm này là một thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn tiêu chuẩn của các chế độ ăn uống khoa học và có lợi cho cơ thể. Ăn bí đao không chỉ giúp cơ thể giả nhiệt mà còn giúp duy trì và giảm cân hiệu quả với số lượng phù hợp.
• Tốt cho gan, hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe. Chính khả năng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể mà ăn bí đao góp phần hỗ trợ hoạt động và các chức năng của gan. Hơn nữa bí đao cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe bởi thực phẩm sạch bí đao chứa nhiều chất xở, hệ tiêu hóa có thể hoạt động nhẹ nhành và cũng rất tốt cho dạ dày.

​Với một số công dụng chưa kể hết của loại quả này chắc hẳn bạn sẽ cân nhắc sử dụng ngay loại quả này vào bữa ăn gia đình hôm nay phải không? Trong những ngày hè nắng nóng còn gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức những bát canh bí đao hay những trà, nước ép bí đao ngon lành và mát lạnh chứ. Hãy đặt hàng để thưởng thức ngay bạn nhé.