Susu không chủ là loại quả được dùng để chế biến nhiều món ăn ngon, hơn nữa đây còn là loại quả có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và cuộc sống của chúng ta.

• Có tác dụng phòng ngừa, ngăn chặn và làm giảm tác hại của bệnh ung thư. Trong quả su su có chứa nguồn vitamin C dồi dào là chất oxy hóa mạnh , giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương hơn thế nữa còn làm chậm và ngăn chặn bệnh ung thư hình thành và phát triển. Hơn nữa ăn su su hàng ngày sẽ cung cấp vitamin C cho cơ thể, đảm bảo lượng chất thiết yếu mà cơ thể cần mỗi ngày.
• Tốt cho tim và hệ tiêu hóa. Quả su su là thực phẩm giàu vitamin có chứa nhiều folate, vitamin B, những dưỡng chất có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành của homocystein giúp loại bỏ các tác nhân gây ra bệnh tim mạch và đột quy. Hơn nữa su su là thực phẩm chứa nhiều chất xơ giúp dạ dày hoạt động khỏe mạnh và hiệu quả hơn, giúp việc tiêu hóa thức ăn diễn ra dễ dàng, góp phần ngăn ngừa và làm giảm triệu trứng khó tiêu và đầy bụng.Hơn nữa ăn quả su su làm tăng khả năng miễn dịch của hệ tiêu hóa, có lợi cho đường ruột, từ đó giúp ích cho tiêu hóa và giảm các khả năng mắc các bệnh liên quan đến dạ dày.
• Giúp xương chắc khỏe, bổ sung vi chất cần thiết. Su su có chứa hàm lượng vitamin K cao, đây là vitamin giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn đồng thời giúp cho hệ thống xương chắc khỏe và dẻo dai. Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người ăn nhiều su su  tỷ lệ mắc các bệnh về xương thấp, nhanh hòi phục.
• Tốt cho não và hệ thần kinh. Quả su su là nguồn cung cấp vitamin B6 khá nhiều, loại vitamin này giúp chuyển hóa protein, kích thích hệ thần kinh đồng thời tăng cường hệ miễn dịch rất tốt cho não và giúp cải thiện, tăng cường trí nhớ hiệu quả.

Quả thực quả su su là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình bạn nữa, chính vì thế hãy đưa thực phẩm này vào thực đơn bữa ăn hàng ngày của gia đình để luôn chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe của cả gia đình nhé. Nhấn mua ngay su su sạch 100% tại Orga ngay bạn nhé.